Салат из редьки дайконДля создания салатов, хозяйки используют порой самые удивительные и нестандартные продукты. К их числу можно отнести редьку дайкон. Этот продукт ещё именуется как «большой корень». Благодаря своему составу и нежной текстуре, эта редька прекрасно сочетается со всевозможными продуктами. Салат из дайкона получается питательным, вкусным и низкокалорийным.

Содержание материала

Корнеплод и способы его приготовления

Принято считать, что лучше выбирать для создания блюд редьку, длина которой не достигает 40 см. Благодаря тому, что дайкон содержит клетчатку, фосфор и пектин, он положительно влияет на функцию пищеварения человека. Помимо всех перечисленных достоинств, стоит обратить внимание на то, что редька является низкокалорийной.

Из этого корнеплода, помимо привычных салатиков, можно приготовить:

  • Гарнир к рыбе в японском блюде.
  • Использовать его как дополнительный компонент для создания суши.
  • В качестве суповой добавки-специи, которая придаст первому блюду пикантный привкус.
  • Заправку из острого перца для подачи морепродуктов.

В кулинарных рецептах можно встретить использование не только корня плода, но и его листьев, побегов. Однако поиск этого продукта в магазине не всегда может увенчаться успехом, поскольку плод очень быстро портится и теряет свою внешнюю привлекательность. Листьями дайкона можно дополнить любое мясное кушанье. Побеги этого растения чаще всего используют как обыкновенную зелень или украшение для блюда.

Одним из самых простых блюд с использованием редьки этого вида можно назвать натёртый дайкон, который приправлен растительным маслом и солью. Этот продукт можно добавить в овощное рагу в процессе тушения.

Заправка для салата

Довольно часто редьку шинкуют тонкими кусочками или вовсе натирают на тёрке. Приготовить салатик из корнеплода очень легко и просто, это под силу сделать даже начинающей хозяюшке. Перед приготовлением любого блюда стоит подумать о его заправке. В качестве заправки для редьки этого вида можно взять лимон, лайм, оливковое или растительное масло, уксус и сметанку, а также соевый соус или горчицу.

Читайте также:  Разнообразные салаты с курицей грудкой и грибами шампиньонами

Если предполагается создание калорийного блюда, то в качестве заправки лучше всего выбрать майонез.

Закуска с яблоками и орехами

Приготовление этого салата не составит труда, да и времени много не понадобится. Это блюдо можно приготовить за 20−25 минут. Рассчитан салатик на 4 порции. Калорийность готового блюда очень низкая (порядка 83 ккал.). Его можно есть не только вечером или в обед, но и использовать в качестве перекуса. Принадлежит этот рецепт русской кухне.

Этот салатик служит удачным примером достойного сочетания фруктов и овощей. Пикантного вкуса можно добиться с помощью грецких орехов. Для салата с яблоком характерен сладковато-островатый привкус. Закуска идеально подойдёт не только к рыбе или мясу, но и станет замечательным самостоятельным блюдом. В салат лучше положить яблоки зелёного цвета, они более сочные и хрустящие.

Итак, для приготовления сладковатого салата с яблоками потребуется:

  • Две моркови.
  • Дайкон — 300 грамм.
  • Уксус — пару столовых ложек.
  • Яблоки — 3 шт.
  • Специи.
  • Масло растительное — 3 ст. ложки.
  • Орехи грецкие — 50 грамм.
Читайте также:  Рецепты приготовления салата с копченой курицей и сухариками

Рецепт приготовления блюда такой:

Морковь, редьку и зелёные яблоки необходимо помыть, почистить, а затем натереть на крупной тёрке.

Орехи нужно положить в микроволновку или духовой шкаф и немного просушить. После чего измельчить до образования крошки.

Для создания необычной заправки необходимо смешать масло, уксус и специи.

Последним этапом приготовления блюда станет соединение измельчённых фруктов, орехов и овощей. Ингредиенты надо перемешать и приправить приготовленным ранее соусом. Этот салат из дайкона с морковью и яблоком поможет насытить организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Морковка и дайкон

Салаты из дайкона насчитывают множество разнообразных вариаций. Их особенностью можно назвать оригинальность ингредиентов, которые, казалось бы, невозможно соединить между собой. В качестве дополнения при приготовлении блюда можно использовать изюм или сельдерей. Завершить подобное буйство вкуса сможет яблоко. Лучше всего выбирать фрукт зелёного цвета.

Это блюдо непросто очень полезное и витаминное, но и эстетически красиво. Весь салатик может быть натёрт с помощью тёрки для корейской морковки.

Ингредиенты для салата очень просты:

  • Растительное масло и соль.
  • Одно яблоко.
  • Один стебель сельдерея.
  • Одна морковка.
  • Изюм — четверть стакана.
  • Дайкон — 100 граммов.

Процесс приготовления выглядит следующим образом:

Нужно промыть сухофрукты под проточной водой. После этого изюм залить водой и дать ему постоять полчаса.

Все овощи следует вымыть, очистить от кожуры, а потом порезать соломкой или натереть на тёрке.

Сельдерей надо попросту покрошить очень мелко. Его можно заменить редисом.

Все компоненты следует смешать, добавив изюм и заправив маслом в небольшом количестве. Перед подачей блюдо стоит посолить при необходимости. Редька дайкон предполагает использование масла или сметаны в качестве заправки. В редких случаях хозяйки добавляют майонез.

Читайте также:  Свежие салаты из кабачков: вкусные рецепты с сырыми овощами

Корейский рецепт блюда

Для приготовления этого замечательного заграничного салата хозяйке потребуется полтора часа. Всего блюдо рассчитано на 3−4 порции. Подать его можно в качестве основного блюда или закуски. Свои корни салат пустил в корейской кухне, однако, это блюдо приобретает всё большую популярность на славянских просторах.

Для любителей острого и пикантного вкуса идеально подойдёт дайкон по-корейски, рецепт прошлого столетия. Усилить вкус закуски поможет обыкновенная соль. Она служит пищевой добавкой не только для славянской, но и для корейской кухни. Главной изюминкой этого блюда является способ его приготовления. Все компоненты закуски должны быть натёрты именно на тёрке для корейской моркови.

В салат входит:

  • Половаина чайной ложки острого перца.
  • Одна морковь.
  • Чёрный молотый перчик — четверть ложки.
  • Один огурец.
  • Две чайной ложки соли.
  • Один сладкий перец.
  • Один белый корнеплод.
  • Подсолнечное масло для заправки.
  • Молотый кориандр для придания вкуса.
  • Коричневый сахар — чайная ложка.
  • Три зубчика чеснока.

Пошаговое приготовление острой закуски:

Овощи надо промыть, почистить и натереть. Затем они должны быть перемешаны между собой и немного отжаты руками до выделения сока.

В миске (желательно подготовить стеклянную ёмкость) необходимо сделать заправку. Для этого чеснок, специи, уксус и масло просто нужно перемешать.

Салатик надо полить полученной заправкой и отставить настояться в течение 1 часа.

Внимание, только СЕГОДНЯ!